Котлеты из кальмара с гречкой за 20 минут

Р�нгредиентыЯдрица гречневая — 2 пакетика Тушки кальмаров — 2 шт Чеснок — 1 Р·СѓР± Паприка — 1 СЃС‚.Р». Кориандр — 0,5 С‡.Р». Перец черный — 0,5 С‡.Р». Яйцо — 1 шт РњСѓРєР° — 60 гКак приготовитьВ кипящую РІРѕРґСѓ пустить РґРІР° пакетика гречки. Варить 20 РјРёРЅСѓС‚.РџРѕРєР° гречка варится приготовим котлеты.Кальмары помыть, очистить, мелко нарезать.Рљ кальмарам добавить специи, мелко нарезанный чеснок, РјСѓРєСѓ, яйцо. Перемешать.Р’ СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґСѓ СЃ подсолнечным маслом выложить столовую ложку теста РёР· кальмар, жарить СЃ РґРІСѓС… сторон.Подавать котлеты СЃ гречкой.
Источник: womensgroup.ru

Читайте также  В Магнитогорске водители устроили кулачный бой на проезжей части. ВИДЕО
Health Finity